Каждый человек должен следить за здоровьем своих зубов, так как они необходимы для пережевывания пищи и запуска полноценного переваривания. Здоровые зубы – залог здоровья. Кроме этого, зубы принимают активное участие в образовании речи. Важно помнить и о эстетическом значении красивых зубов, которые в некотором роде выступают в роли показателя социального статуса.
Поэтому очень важно иметь здоровые и крепкие зубы!
Влияние зубов на здоровье
Зубы оказывают существенное влияние на здоровье человека в целом. При развитии в ротовой полости зубного кариеса и других воспалительных процессов возможно возникновение заболеваний сердца, почек, бронхиальной астмы, хронического гайморита, тонзиллита и даже ревматизма. Из-за больных зубов возможно нарушение зрения и слуха, провокация реакции кожи и даже оказание влияния на выпадение волос. Но в наибольшей степени воздействию плохих зубов подвержены органы желудочно-кишечного тракта. В результате, возможно развитие хронического гастрита, болей в кишечнике, запоров и других расстройств.
Как сделать зубы здоровыми
Для того чтобы зубы были здоровыми, достаточно соблюдать всего некоторые правила:
• 2 раза в день необходима чистка зубов зубной пастой. Использование щетки рекомендуется с утра после завтрака и вечером перед сном после того, как прошел последний прием пищи. В среднем нужно производить смену зубной щетки каждые 3 месяца;
• желательно регулярное использование зубной нити, предназначенной для того, чтобы из промежутков между зубами удалить остатки пищи и зубного налета. Ее использование рекомендуется после каждой чистки зубов и каждого приема пищи;
• чистка языка. Убрать налет с поверхности языка можно, используя зубную щетку, обычную ложку или скребок, специально приобретенный в аптеке. Начинать чистку следует с дальних участков, затем нужно постепенно переходить к передним поверхностям;
• завершающим этапом заботы о зубах является зубной эликсир. Именно ополаскивателем для полости рта предупреждается образование зубного налета и дезодорируется полость рта. Использование зубного эликсира предусмотрено после чистки зубной щеткой, нитью и скребком.
• позабыть о страхе стоматолога, поскольку никто не может оказать лучшую помощь, чем опытный врач. Необходимо регулярное посещение зубного врача, а не только в случае сильной зубной боли. Именно таким образом есть возможность своевременного предотвращения многих проблем с зубами.
Сукров А.И. – врач-стоматолог Малосердобинской участковой больницы ГБУЗ «Колышлейская районная больница».
Сохраняйте зубы здоровыми

Культура
17.05.2021
День информации «Защитник земли русской» проведен в библиотеке села Чунаки




